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中山沙溪爱婴源指出刚出生的宝宝由于胃部发展不完善，时常发生胀气，宝宝胀气肚子难受，这个时候就要给宝宝的肠子做“体操”。这是帮助孩子减缓胀气的方法之一，此外，中山沙溪爱婴源说还有其他方法可以帮助婴儿减缓胀气。中山沙溪爱婴源根据婴幼儿的生理结构特点以及胀气产生的原因，建议采取健身操和热敷的方法缓和婴儿胀气。
下面我们就来看看中山沙溪爱婴源的缓和婴儿胀气的妙招。
1、腹部按`摩：中山沙溪爱婴源说以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按`摩，每次轻轻按`摩30~50下左右。
好处：中山沙溪爱婴源指出腹部按`摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。
2、躺着“蹬单车”：中山沙溪爱婴源建议把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。
好处：中山沙溪爱婴源说这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。躺着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了；如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。
3、热敷：中山沙溪爱婴源建议小毛巾用温热的水洗净，不要太烫，把它放在宝宝的小肚子上，这样可以帮助宝宝肠蠕动，很快缓和婴儿胀气。
以上几种中山沙溪爱婴源给出的方法可以有效的帮助婴儿减少胀气，中山沙溪爱婴源直言婴儿刚出生，各个方面都没能发育完全，尤其是消化系统，所以，作为父母，一定要帮助婴儿进行消化，减缓婴儿胀气，让宝宝健康成长。