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抗老保养要趁早，你付出的保养精力，肌肤都会反馈出来，每个年龄段肌肤的状态不同，抗老的重点也不同。楼主在这里提醒大家，不要误以为抗老就是单纯地去皱，其实补水、保湿、防晒都是抗老的基础。楼主总结了7个守则，解密肌肤养护的重要步骤。如果你容颜未老，就精心保养，如果你初老来袭，就更要补救那些年，曾被我们忽视的保养细节。
守则1
护肤应该从青春期开始
大部分人都有护肤的意识，但你知道最佳保养年龄是从几岁开始吗?小时候没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。你是否错过了很多护肤流程呢?
守则2
每周去角质1--2次
定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。市面上有些清洁面膜太过于强效，十分伤皮肤。这里楼主就给大家推荐一款面膜好了，璨金儿?膜丽磁面膜中含有铁，镁，锌等多种矿物质，滋润，美白，保湿。最神奇之处，利用磁铁效应，吸走皮肤深层各种废弃物，不同于一般撕拉面膜，璨金儿膜丽磁面膜附带取膜把手，只需在皮肤上清扫，吸走矿物泥的同时带走污垢，全新的膜力体验还不会扩大毛孔。大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。
守则3
不管什么肤质都必备温和洁面品
每天都要洗脸，很多人会选择清洁力超强的洗面奶，但清洁力太强的洁面会过度洗去肌肤的皮脂膜，导致皮肤干燥，不及时补水更易引发细纹。不管你是什么肤质，家里都应该准备一款温和的洁面乳，它不会令你的皮肤干燥脱皮，还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘，人们经常都会寻求强力的洁面和化妆水，其实温和的洁面产品有助于舒缓肌肤，避免痘痘加重。这里楼主就给大家安利一个洁面神器---璨金儿氨基酸洁面泡泡。绵密的细致泡沫就附在超级舒服的按--摩硅胶刷头上，蕴含氨基酸表面活性剂，很温和，一点都不刺激。柔软的刷头不断按--摩毛孔，有效清理毛孔内多余油脂，抑制过度皮脂分泌。
守则4
保湿是一辈子的护肤功课
水是我们身体最重要的一部分，干燥会令皮肤手感粗糙，不再丰盈柔软，还会出现细纹。不管你是18岁还是80岁，保湿都是每日必须的基础功课。做好保湿的皮肤更易上妆，化妆品最好也选用有保湿功效的。璨金儿创新螺旋三色乳含有珍稀的树花提取物，滋润干性皮肤，使皮肤细滑，而富有弹性，并且具光防护作用，三色结合，轻松改善肤色，绿红黄三色旋转而出，瞬间融化于皮肤表皮之间，不留粉痕，使皮肤始终保持明亮和完美无瑕。尤其是30岁以后，肌肤的油脂分泌量会减少，这时就要用滋润型的保湿产品了，每天都保持肌肤水水润润的，你会比别人更年轻。
守则5
常做脸部抗老按--摩操
“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。每天涂擦保养品时，可以搭配简单的按--摩技巧帮助保养品的吸收，同时刺激脸部肌肉，唤醒肌肤细胞，增强活化更新的机能，一旦循换变好，肌肤的弹力紧实度与明亮度都能获得明显改善，赶紧学一学吧!
脸部抗老按--摩操：
Step1：两颊往上拉提
取出适量的保养品于手掌心，利用手心温度均匀地搓揉开。然后从嘴角到两颊轻轻地往上拉提按压，让保养品被肌肤完全吸收。
Step2：眼下到眼尾
眼周肌肤特别脆弱，按--摩时力道要轻，从眼头到眼尾一样往上拉提。
Step 3: 额头往上拉提
抬头纹出现在额头的部位，利用手指指腹轻轻地往发际处向上拉提。
Step4：下颚往上拉提
下颚线条很重要，从下巴往上拉提至耳下，让脸部更加紧致。
守则6
平衡膳食有助抗衰老
你的饮食习惯会影响肌肤状态，欧美人大都老得快，因为他们习惯吃高热量油炸食物，垃圾食品吃多了，皮肤也变得不健康。平衡的膳食不止是对身体有益，还能对皮肤很好。绿色食品和健康食物能让你的皮肤更光滑均匀，充足的维生素和抗氧化成分更能减缓肌肤衰老。绿色蔬菜、白色米饭、红色肉类、橘色胡萝卜……这些食物都是我们日常饮食中不可或缺的，偏食的妹子也要慢慢适应不同食材哦。
守则7
保证优质的睡眠
好睡眠是你皮肤最要好的朋友，想要衰老来得更慢一些，那就需要规律的好睡眠。随着工作和生活压力的加大，我们常常会熬夜晚睡，皮肤也一天比一天黯淡，天天把抗老挂在嘴上，还不如安安心心睡个好觉。深度睡眠可以修复身体和皮肤，其抗老效果比任何抗老面霜、微整形和草药都管用。所以，用睡眠改变你的皮肤吧!
根据楼主多年的护肤经验，在普及中给大家安利的璨金儿是实打实的超高性价比护肤品牌。璨金儿护肤品牌，创建于2015年，隶属于广州璨金儿化妆品有限公司。是一家集研发、制作、销售以及售后服务为一体的企业。它存在的意义就是为美丽颠覆传统，让更多的女性拒绝平庸，最近更是在上海展会上大展拳脚，许多爱美的女生对他们的产品赞不绝口，真是护肤界的正能量鸡汤啊~希望被种草的妹纸们可以早日get起保养技术，留住正在逝去的青春。
守则1
护肤应该从青春期开始
大部分人都有护肤的意识，但你知道最佳保养年龄是从几岁开始吗?小时候没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。你是否错过了很多护肤流程呢?
守则2
每周去角质1--2次
定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。市面上有些清洁面膜太过于强效，十分伤皮肤。这里楼主就给大家推荐一款面膜好了，璨金儿?膜丽磁面膜中含有铁，镁，锌等多种矿物质，滋润，美白，保湿。最神奇之处，利用磁铁效应，吸走皮肤深层各种废弃物，不同于一般撕拉面膜，璨金儿膜丽磁面膜附带取膜把手，只需在皮肤上清扫，吸走矿物泥的同时带走污垢，全新的膜力体验还不会扩大毛孔。大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。
守则3
不管什么肤质都必备温和洁面品
每天都要洗脸，很多人会选择清洁力超强的洗面奶，但清洁力太强的洁面会过度洗去肌肤的皮脂膜，导致皮肤干燥，不及时补水更易引发细纹。不管你是什么肤质，家里都应该准备一款温和的洁面乳，它不会令你的皮肤干燥脱皮，还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘，人们经常都会寻求强力的洁面和化妆水，其实温和的洁面产品有助于舒缓肌肤，避免痘痘加重。这里楼主就给大家安利一个洁面神器---璨金儿氨基酸洁面泡泡。绵密的细致泡沫就附在超级舒服的按--摩硅胶刷头上，蕴含氨基酸表面活性剂，很温和，一点都不刺激。柔软的刷头不断按--摩毛孔，有效清理毛孔内多余油脂，抑制过度皮脂分泌。
守则4
保湿是一辈子的护肤功课
水是我们身体最重要的一部分，干燥会令皮肤手感粗糙，不再丰盈柔软，还会出现细纹。不管你是18岁还是80岁，保湿都是每日必须的基础功课。做好保湿的皮肤更易上妆，化妆品最好也选用有保湿功效的。璨金儿创新螺旋三色乳含有珍稀的树花提取物，滋润干性皮肤，使皮肤细滑，而富有弹性，并且具光防护作用，三色结合，轻松改善肤色，绿红黄三色旋转而出，瞬间融化于皮肤表皮之间，不留粉痕，使皮肤始终保持明亮和完美无瑕。尤其是30岁以后，肌肤的油脂分泌量会减少，这时就要用滋润型的保湿产品了，每天都保持肌肤水水润润的，你会比别人更年轻。
守则5
常做脸部抗老按--摩操
“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。每天涂擦保养品时，可以搭配简单的按--摩技巧帮助保养品的吸收，同时刺激脸部肌肉，唤醒肌肤细胞，增强活化更新的机能，一旦循换变好，肌肤的弹力紧实度与明亮度都能获得明显改善，赶紧学一学吧!
脸部抗老按--摩操：
Step1：两颊往上拉提
取出适量的保养品于手掌心，利用手心温度均匀地搓揉开。然后从嘴角到两颊轻轻地往上拉提按压，让保养品被肌肤完全吸收。
Step2：眼下到眼尾
眼周肌肤特别脆弱，按--摩时力道要轻，从眼头到眼尾一样往上拉提。
Step 3: 额头往上拉提
抬头纹出现在额头的部位，利用手指指腹轻轻地往发际处向上拉提。
Step4：下颚往上拉提
下颚线条很重要，从下巴往上拉提至耳下，让脸部更加紧致。
守则6
平衡膳食有助抗衰老
你的饮食习惯会影响肌肤状态，欧美人大都老得快，因为他们习惯吃高热量油炸食物，垃圾食品吃多了，皮肤也变得不健康。平衡的膳食不止是对身体有益，还能对皮肤很好。绿色食品和健康食物能让你的皮肤更光滑均匀，充足的维生素和抗氧化成分更能减缓肌肤衰老。绿色蔬菜、白色米饭、红色肉类、橘色胡萝卜……这些食物都是我们日常饮食中不可或缺的，偏食的妹子也要慢慢适应不同食材哦。
守则7
保证优质的睡眠
好睡眠是你皮肤最要好的朋友，想要衰老来得更慢一些，那就需要规律的好睡眠。随着工作和生活压力的加大，我们常常会熬夜晚睡，皮肤也一天比一天黯淡，天天把抗老挂在嘴上，还不如安安心心睡个好觉。深度睡眠可以修复身体和皮肤，其抗老效果比任何抗老面霜、微整形和草药都管用。所以，用睡眠改变你的皮肤吧!
根据楼主多年的护肤经验，在普及中给大家安利的璨金儿是实打实的超高性价比护肤品牌。璨金儿护肤品牌，创建于2015年，隶属于广州璨金儿化妆品有限公司。是一家集研发、制作、销售以及售后服务为一体的企业。它存在的意义就是为美丽颠覆传统，让更多的女性拒绝平庸，最近更是在上海展会上大展拳脚，许多爱美的女生对他们的产品赞不绝口，真是护肤界的正能量鸡汤啊~希望被种草的妹纸们可以早日get起保养技术，留住正在逝去的青春。