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天气转凉，秋冬交替，又到了便秘的多发期。经常便秘的话，脸上的痘痘就开始冒出来，口气也变了味道。应该怎么来解决呢？除了每天多喝水、多吃香蕉、多做运动之外，还可以多补充一下益生菌！益生菌的好处多多，它可以稳定胃肠，调节肠道菌群，增强免疫系统，同时可以通过肠道将益生因子吸收至体内，使身体更加健康，免疫力更强！
那么，面对市场上众多的益生菌品牌，我们应该怎样选择呢？今天就来教大家一下，选购益生菌时，首先要看的就是菌种和数量！益生菌分为很多种，选择益生菌，首先要选择优秀的菌种；其次，同类菌种中，也会有成千上万不同的菌株，就像一片树林中，同样是杨树，有的长得粗壮，笔直，有的却是矮小，弯曲，益生菌菌株亦如此，只有那些优秀的强壮的菌株，才有顽强的生命力，能够最终抵达肠道发挥作用。全世界有许多厂家可对外提供相同种类的益生菌，但是，未经临床验证的菌种和菌株作用是不可靠的，只有那些研发历史久，技术成熟，设备完善的厂家的益生菌才值得信赖！优秀菌种，优选菌株，确保活菌功效强大。
世界上最大也是最好的益生菌生产商是丹麦的丹尼斯克公司（Danisco)，Life Space益生菌菌群就是由该公司提供！经过多年科学研究，每粒Life Space益生菌均含有多达10种不同品种的天然益生菌群，满足人体的不同需求。
其次，在选择益生菌时，应尽量选择那些易成活的，只有活着的益生菌才会对人体产生有益的效果。但活菌益生菌非常脆弱，一般情况下，在贮藏，运输的过程中即消耗大半，再通过胃的酸性环境时，往往被破坏殆尽。活菌必须要有超强的耐酸耐胆盐能力，才能顺利通过胃肠屏障，安全抵达肠道，这也是益生菌产品提供者在不断解决的问题。请记住“活菌”的含义保质期内是活菌，而非出厂时，有些产品只能保证产品出厂时的活菌数，这与到达人体内起作用的活菌完全是两码事。
而Life Space品牌的益生菌可以在高达90度高温下正常存活，不用冷藏，这才是大品牌真正的实力所在！有雄厚的技术实力才会有良好的效果，Life Space益生菌不仅可以良好的解决便秘，同时还能够排毒瘦身、提高免疫，维护心脑血管健康。而如今想要购买Life Space益生菌也很方便，大家只需要上天猫搜索“@CW药房”，就可以找到澳洲第一大药房Chemist Warehouse的海外旗舰店，放心的购买Life Space益生菌的海外原装正品。